07
Nov
Nuestra zona de confort nos da abrigo y nos hace sentir seguros. Abarca todo aquello que conocemos, esos ambientes de los que nos sentimos parte y en donde estamos totalmente a...
Read More >>
07
Nov
El peligro de una situación estresante prolongada es que puede terminar en el síndrome de ‘burnout.’ María Camila Umaña, estudiante de doctorado en psicología de la Universidad de los Andes, cuenta...
Read More >>
07
Nov
En Japón, ante una situación frustrante y que se interpreta como inevitable, se suele decir «shou ga nai», que en español equivaldría a un «a lo hecho pecho» o «no se...
Read More >>
07
Nov
Bruce Daisley, vicepresidente de Twitter y experto en cultura laboral, propone acciones fáciles de hacer para bajar las revoluciones mentales y tener calma si estás en un ambiente laboral frenético, con...
Read More >>
07
Nov
En el artículo de hoy, vamos a hablar del bloqueo mental. Saldrás de aquí conociendo todo lo importante al respecto: Qué es, por qué sucede, qué hacer para evitarlo… ¡Y es...
Read More >>